"В доме невежества нет зеркала, в котором вам дано разглядеть свою душу" (Халиль Джебран) То, что дает пищу для ума, души и сердца - вы найдете на страницах моего блога и я с удовольствием делюсь этим с вами. Когда хоть один посетитель найдет для себя нужный ответ на свой вопрос, который поможет ему принять решение и побудит его к действию, цель блога будет выполнена. С уважением к вам, Инесса Тесла.

Страницы

понедельник, 31 мая 2010 г.

Насколько радость и удовольствие от жизни связано с деньгами...

Много ли радостей в вашей жизни? Можете вот так сразу себе перечислить? Что, не так то просто? :) И все ли они связаны с деньгами? 
Я задала этот простой вопрос знакомой. "Да, - говорит, - так как то на ум эта увязка и не приходит, в этом ракурсе этот вопрос в сознании не ставится. Сразу начинаешь просто в эмоции или за ними стоящие действия углубляться."  Вот то то и оно. А ведь большие радости и удовольствия, как правило, требуют весомых затрат. Несомненно - у каждого свои радости и удовольствия. 


Дарить любовь и нежность своим близким - это не требует денег и это одна из высочайших людских радостей. Но даже подарить подарок, какую-то вещь маме или другу - это уже связано с деньгами. Совершить поездку своей мечты на Тибет или карнавал в Рио де Жанейро - это тоже связано с деньгами. Нарисовать картину - тоже затраты. Ну что вам говорить - мысль и так понятна. 
Но все дело в том, что мечты могут быть высокие и грандиозные, но не у всех "заточен" мозг на их осуществление, посредством зарабатывания бОльших денег. Хотите узнать насколько для вас радость и удовольствие от жизни свзано с деньгами? И нужно ли вам вообще больше денег для радости и удовольствия? Попробуйте мини-тест Юлии Свияш и вы узнаете об этом.

среда, 26 мая 2010 г.

Опустите стакан...

Недавно встречаю одну знакомую... разговорились.. интересуюсь как у неё дела... Да как дела, - отвечает, - столько всего навалилось, как в воронку попала, уже не понимаю где начало, а где конец проблем.. Я пригласила её на чашку чая и мы поговорили подробней. И, друзья мои, выяснилось что моя знакомая на 87% не справляется с решением своих проблем только потому, что она постоянно о них думает, не давая сознанию отдыхать, тем самым парализуя его. В таком состоянии мозг не способен ничего решать - он просто блокируется. Уверена, что каждый из нас попадал в такую ситуацию: появляется проблема или потерпели неудачу, мы начинаем постоянно держать это в своей голове, не в состоянии думать ни о чем другом. И чем больше мы об этом думаем, тем глубже нас затягивает эта проблема и тем дальше мы от её решения, потому что не видим как решать. Знакомо? Ну ещё бы! А механизм-то - прост. Всё, что нужно - отпустить ситуацию и успокоиться.
Есть притча, которая ярко отражает суть нашей темы:
"В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:
"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"
"50 грамм!","100 грамм!", "125 грамм!" - предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?
- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, - сказал студент под всеобщий смех аудитории.
- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился ли вес стакана в течении этого времени?
- Нет, - был ответ.
- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и обескуражены.
- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.
- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.
- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будете продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т.е. вы не сможете ни чем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать. И таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими, бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненными ситуациями."
Итак, друзья, помните: "опустить стакан в конце дня!"

П.С.: Моей знакомой это помогло. Возможно поможет и вам, попробуйте! :)

вторник, 4 мая 2010 г.

Волшебство...


"Доброе слово и кошке приятно" - наверняка знаете эту народную мудрость. И не спроста ведь так говорят. Тело мы лечим "физикой и материей". А душу? Душу СЛОВОМ.  Слово способно на волшебство. А каким волшебством обладает простой комплимент! 
Хотя... Этот вопрос требует небольшого углубления. Всё дело - как человек говорит комплимент, и как человек способен его воспринимать. Некоторые не умеют принимать комплименты и вы наверняка с этим сталкивались в своей жизни. А большинство людей разучились их делать или делают неправильно (часто это неприкрытая лесть, за которой стоят определенные намерения).  По моему, комплимент должен подчеркивать твоё отношение к человеку. Тогда он достигает сердца, когда мы говорим не банальное и безличностное. В чем же волшебство комплимента, или по-простому - доброго слова?
Смотрите видео, друзья. И вспомните - как давно вы делали комплименты не только нужному вам человеку, а просто незнакомым людям, давая им радость?


Хочу затронуть ещё один пласт.
Комплимент ко всему прочему - очень сильный и невероятно универсальный прием управления собеседником. В любой переговорной ситуации всегда имеет преимущество и добивается своей цели быстрее тот, кто умеет правильно пользоваться комплиментами. Наш мозг способен переводить звуки человеческой речи в эмоционально значимые для человека образы. Если комплимент произносится правильно, то в воображении слушателя возникает образ объекта или понятия, а как неизбежное следствие - глубокая эмоция (разумеется, что говорим мы на языке, понятном слушателю :)  Т.е. комплиментом мы создаем такие образы, которые отвечают главным мотивам этого человека. Что это за мотивы? Если это деловой мир, то здесь главными мотивами являются Власть и Достижение. Если это семья - то мотивами будут Взаимопонимание, Любовь, Забота. Если это дружба - тогда это Доверие, Преданность. И так далее. 
Вы вызвали эмоцию, что происходит дальше? Дальше, эмоция производит целый ряд изменений в человечесокм теле: происходит изменение уровня активности головного мозга, изменения в эндокринной, дыхательной и кровеностной системах организма. Думаю, всем хорошо известно, что эмоция может превратить человека в развалину, или, наоборот, вернёт человека к жизни, придаст ему такой импульс энергии, что перед ним не будет не решаемых задач. Любая эмоция мотивирует, мобилизует энергию, побуждает человека к действию ( как в плюс, так и в минус). Например: эмоция страха заставляет человека либо цепенеть, либо бежать. Эмоция вины - оправдываться, заглаживать свою вину. Эмоция гнева - вступать в противоборство. Это негативные эмоции, разрушающие. Позитивные же побуждают к иным действиям: эмоци интереса - к овладению объектом, вызвавшим интерес. Эмоция радости - к благодарности. Скажете - "иногда всё само решается и благодарить некого". А не замечали как в эти моменты вы невольно произносите: "Слава тебе, Господи!" :)  Тяга отблагодарить за радость заложена в человеке. И она настолько сильна, что человек невольно прибегает к любому, даже к иррациональному способу. Вот именно поэтому, когда нам делают комплимент, соответствующий нашим мотивам, мы невольно испытываем желание отблагодарить. Я вас благодарю за то, что вы интересующиеся и неравнодушные люди. Спасибо что вы со мной!